1. C.Thức
  2. M.Bắc
  3. M.hấp
  4. Cách hấp cua hoàng đế ngon
|
0

Cách hấp cua hoàng đế ngon

Hấp cua Hoàng Đế là món ăn đặc biệt, đầy hương vị và dinh dưỡng, được chế biến từ cua tươi và các loại gia vị đặc trưng. Với công thức đơn giản và chi tiết dưới đây, bạn sẽ có ngay món hấp cua Hoàng Đế ngon tuyệt, đảm bảo khiến thực khách của bạn hài lòng.

Khẩu phần

2 người

Thời gian

  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút

  • Thời gian nấu: 15 phút

  • Tổng thời gian: 30 phút

Nguyên liệu

  • 1 con cua hoàng đế tươi (khoảng 1kg)

  • Gừng tươi, lá chanh, tỏi, ớt tươi

  • 1 quả cà chua, 1 củ hành tím, 1 củ hành trắng, 1 quả ớt ngọt

  • Nước mắm, đường, dầu ăn, tiêu, muối

Hướng dẫn cách làm

  • Cách làm

    Ảnh: catamhcm.com

    1. Rửa sạch cua, chế nhỏ càng tốt và bỏ vào rổ hấp.
    2. Băm nhuyễn gừng, tỏi, ớt tươi, hành tím, hành trắng.
    3. Lấy một tô, cho vào nước mắm, đường, dầu ăn, tiêu và muối, trộn đều.
    4. Cho hỗn hợp gừng, tỏi, hành tím, hành trắng vào tô nước mắm trộn đều.
    5. Cho hỗn hợp nước mắm đã trộn vào cua đã sắp xếp trong rổ hấp.
    6. Cho thêm 1 quả cà chua cắt đôi, 1 quả ớt ngọt băm nhuyễn, lá chanh vào rổ cua.
    7. Hấp cua trong khoảng 15-20 phút tùy thuộc vào kích cỡ của cua.
    8. Sau khi hấp chín, dùng đĩa trang trí, cho cua đã hấp lên đĩa, rắc thêm chút hành tím lên trên, ăn nóng kèm với bánh mì hoặc cơm.

    Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Dinh dưỡng

Cua hoàng đế có hàm lượng protein cao, đặc biệt là axit amin taurine, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, ổn định huyết áp, tăng cường chức năng thần kinh và hệ miễn dịch. Ngoài ra, cua hoàng đế cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B12, sắt, kẽm và photpho, có tác dụng giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật.

Lượng calo

Một con cua hoàng đế tươi (khoảng 1kg) có khoảng 520-550 calo

Tags:

cua hoàng đế
hấp cua hoàng đế

Danh mục món ăn

Danh sách các danh mục món ăn hay làm
Trang chủ
Thực đơn
C.T Nấu ăn
Tin tức
Yêu thích