1. C.Thức
  2. M.Bắc
  3. M.hấp
  4. Hướng dẫn cách hấp Tôm hùm Ala...
|
0

Hướng dẫn cách hấp Tôm hùm Alaska thơm ngon chuẩn vị

Hướng dẫn cho bạn cách hấp Tôm hùm Alaska một cách dễ dàng và nhanh chóng. Món ăn này không chỉ đẹp mắt và hấp dẫn về hương vị, mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Khẩu phần

2 người

Thời gian

  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút

  • Thời gian nấu: 15 phút

  • Tổng thời gian: 30 phút

Nguyên liệu

  • Tôm hùm Alaska (khoảng 500g)

  • Rau thơm (tùy ý)

  • Hành tím (1 củ)

  • Gừng tươi (một miếng nhỏ)

  • Nước mắm (1/4 chén)

  • Đường (1/4 thìa)

  • Tiêu (1/4 thìa)

  • Dầu ăn (1 thìa)

Hướng dẫn cách làm

  • Cách làm

    1. Rửa sạch tôm hùm, bóc vỏ, cắt đôi, cắt càng thành những miếng nhỏ.
    2. Băm nhuyễn hành tím và gừng tươi.
    3. Trộn đều nước mắm, đường, tiêu và hỗn hợp hành, gừng đã băm để tạo thành một sốc gia vị cho tôm.
    4. Xếp tôm lên một tô đựng, sau đó trộn đều với gia vị vừa tạo.
    5. Đun nóng nồi hấp.
    6. Trải một lớp rau thơm lên mặt nồi hấp.
    7. Đặt tôm hùm vào nồi hấp, sau đó đậy kín nồi.
    8. Hấp tôm hùm trong khoảng 10-15 phút.
    9. Sau khi tôm hùm chín, trút ra khay và rắc thêm một ít rau thơm lên trên.
    10. Món Tôm hùm Alaska hấp sẵn sàng để thưởng thức.

    Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Dinh dưỡng

Một số chất dinh dưỡng trong tôm hùm Alaska (100g): Năng lượng: 89 calo Protein: 19,84g Chất béo: 0,56g Carbohydrate: 0g Cholesterol: 56mg Natri: 270mg Kali: 287mg Canxi: 13mg Sắt: 0,31mg Magiê: 44mg Kẽm: 1,21mg

Lượng calo

Tôm hùm Alaska khoảng 500g chỉ chứa khoảng 350-400 calo

Tags:

Tôm hùm Alaska
cách hấp Tôm hùm Alaska

Danh mục món ăn

Danh sách các danh mục món ăn hay làm
Trang chủ
Thực đơn
C.T Nấu ăn
Tin tức
Yêu thích